เห็ดหลินจือเป็นเห็ดชนิดหนึ่งที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย มีการใช้ในการแพทย์แผนจีนมานานกว่า 2,000 ปี ประโยชน์เห็ดหลินจือยังเป็นที่รู้จักกันในนาม “เห็ดแห่งความเป็นอมตะ” เพราะเชื่อกันว่าสามารถยืดอายุขัยและช่วยให้ผู้คนมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น ประโยชน์เห็ดหลินจือจือยังเป็นที่รู้จักในด้านความสามารถในการปกป้องร่างกายจากโรคมะเร็งและโรคอื่นๆ พวกเขายังสามารถช่วยในเรื่องโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน และโรคอ้วน
เห็ดหลินจือถูกนำมาใช้ในวัฒนธรรมจีนมานานหลายศตวรรษ เชื่อกันว่ามีสรรพคุณทางยาที่ทรงประสิทธิภาพและช่วยรักษาโรคต่างๆ ประโยชน์เห็ดหลินจือมีมากมาย ได้แก่: เสริมภูมิคุ้มกัน เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และบรรเทาอาการปวด เห็ดหลินจือเป็นเชื้อราที่เรียกว่า Ganoderma lucidum มีการใช้ในการแพทย์แผนจีนมานานกว่า 2000 ปี เชื่อกันว่าประโยชน์เห็ดหลินจือเป็นสารดัดแปลง ซึ่งหมายความว่าช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับความเครียดและลดผลกระทบด้านลบของความเครียดในร่างกาย
ประโยชน์เห็ดหลินจือมีดังนี้:
- ช่วยเรื่องอาการอักเสบและปวดเรื้อรังได้
- ช่วยการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
- สามารถช่วยในเรื่องสุขภาพจิตเช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
- ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- มันสามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ